Спорт » Спорт
Экстремальные виды спорта (1)
Знаменитые спортсмены (32)
Виды спорта (50)
Спортивные снаряды и тренажеры (8)
Спортивные клубы (1)
Спортивное питание (21)
Секреты своего тела (30)
Спортивные школы (2)
Спортивные танцы (0)
Статьи раздела "Спорт"
Главная
111. Тактика бокса
Тактическое мастерство боксера определяется правильным планированием боя и его управлением. Тактическое мастерство боксера проявляется в способности нейтрализовать сильные стороны противника, использовать его слабые стороны и одновременно с этим в умении применять индивидуальную манеру боя
1276 слов | 2006-09-22 | Читать
112. Основные актические действия в боксе
Оборонительные действия боксер применяет, если ему необходимо защищаться от быстрой и стремительной атаки или контратаки противника, которую он не успевает определить, изме-.нить дистанцию боя, утомить противника и морально воздействовать на него, раскрыть противника
700 слов | 2006-09-22 | Читать
113. Индивидуальные манеры ведения боя и способы противодействия в боксе
В зависимости от особенностей принятой в стране школы бокса, а также от индивидуальности спортсмена, его телосложения, физического развития, темперамента, воли, двигательных возможностей и т. д. у боксера формируется своя, присущая только, ему индивидуальная манера ведения боя, а следовательно, и индивидуальная тактика
1609 слов | 2006-09-22 | Читать
114. Совершенствование в тактике проведения атакующих и приемов в боксе
Основная задача таких приемов — отвлечь внимание противника, запутать, усыпить его бдительность ложными действиями и в момент, когда он не готов к контрдействиям, стремительно провести атаку или контратаку (суметь застать его врасплох)
686 слов | 2006-09-22 | Читать
115. Упражнения для развития атакующих и контратакующих действий в боксе
Описание упражнений для отработки для развития атакующих и контратакующих действий в боксе
400 слов | 2006-09-22 | Читать
116. Режим боксера
Режим имеет большое значение для боксера. При правильном и строгом соблюдении режима дня вырабатывается определенный суточный стереотип. Это обеспечивает высокий уровень работоспособности и создает лучшие условия для ее восстановления
847 слов | 2006-09-22 | Читать
117. Регулирование веса боксера
Они ошибаются, думая, что в более легкой весовой категории, согнав вес, они будут выступать успешнее. При значительной сгонке веса вместе с тягостным чувством жажды и голода наступает нарушение обменных процессов, что приводит к снижению боевых качеств боксера и может нанести серьезный ущерб здоровью
448 слов | 2006-09-22 | Читать
118. Методы предупреждения травм у боксера
Чтобы успешно предупреждать травматизм, необходимо хорошо знать внутренние и внешние причины возникновения повреждений у боксеров
526 слов | 2006-09-22 | Читать
119. Поговорим о белках ...
Вопрос о питании в спортивных кругах стоит остро и по сей день. Чем питаться, как? Особенно важно это для молодых спортсменов, которые еще только начинают изучать свой организм, приспосабливаться к его желаниям. Гармония с самим собой - это главная задача для любого человека, не говоря уже о спортсменах
997 слов | 2006-09-22 | Читать
120. Питание спортсмена до, во время и после ...
Различные виды спорта требуют различного подхода к организации режима и типа питания. Остановим наше внимание на спортсменах, которым для достижения результата требуется быть, прежде всего, выносливыми
1059 слов | 2006-09-22 | Читать
Страница 12 из 15
« Первая
| <
| 4
| 10
| 11
12
| 13
| 14
| >
| Последняя »
|